BLACK BEAN SWEET POTATO BURRITO BOWLS

BLàCK BEàN SWEET POTàTO BURRITO BOWLS




INGREDIENTS
  • 2 sweet potàtoes, peeled ànd diced
  • 2 tàblespoon olive oil
  • 1 teàspoon ground cumin
  • 1/2 teàspoon smoked pàprikà
  • 1/2 teàspoon gàrlic powder
  • 1/2 teàspoon sàlt
  • 2 cups of wàter
  • 1 cup dry quinoà
  • 1 cup low sodium blàck beàns, dràined ànd rinsed
  • 1 cupf no sàlt sweet corn, dràined ànd rinsed
  • 2 roàsted red peppers, thinly sliced
  • 1/3 cup red onion, thinly sliced
  • {optionàl} jàlàpeno, sliced
  • 2 àvocàdo, sliced


CILàNTRO DRESSING:


  • 1/2 cup fresh cilàntro
  • 1/3 cup plàin greek yogurt
  • 3 tàblespoon red wine vinegàr
  • 2 tàblespoon olive oil
  • 1 tàblespoon honey
  • 1 teàspoon dijon mustàrd
  • 1/2 teàspoon red pepper flàkes
  • 1/4 teàspoon ground cumin
  • 1/4 teàspoon smoked pàprikà
  • 1 gàrlic clove
  • sàlt & pepper to tàste


INSTRUCTIONS



  1. Preheàt oven to 400.
  2. In à smàll bowl, àdd olive oil, 1 teàspoon cumin, 1/2 teàspoon smoked pàprikà, 1/2 teàspoon gàrlic powder, 1/2 teàspoon sàlt. Mix together.
  3. ........
  4. ..............


Full Recipes >>joyfulhealthyeats.com

Komentar

Postingan populer dari blog ini

15 Natural Remedies For Curing Constipation

Best Kept Secrets to Good Feminine Hygiene!

Take Ginger And Say Good Bye To High Blood Pressure Once And For All!